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Z. Z. finden noch keine Gruppentherapien, Selbsthilfegruppen statt.

Lassen Sie mich aber etwas Grundsätzliches dazu sagen:

Verändern müssen Sie viele Dinge selbst - aber ich kann und möchte Ihnen dabei helfen. Und - Sie werden vielleicht erstaunt sein, wie viele Menschen sich mit ähnlichen Problemen beschäftigen wie Sie selbst.

Selbshilfegruppen sind eine bewährte Form der gegenseitigen Unterstützung im Prozess, sich - wie der Name schon sagt - selbst zu helfen. Professionelle Anleitung vereinfacht diesen Prozess und kann zu einem schnelleren Erfolg führen.

Es gibt Situationen, wo  es manchmal hilfreich und tröstend sein kann, wenn man merkt, dass es vielen anderen ebenso geht. Gespräche in der Gruppe können neue Wege aufzeigen, die Erfahrungen der anderen Teilnehmenden können von allen genutzt werden.

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Daniela Müller | info@rotzundwasser.com